Assolir la felicitat depèn de nosaltres mateixos i no de la crisiRàdio Martorell 91.2 fm06/02/2014
La psicòloga Ana Guinaldo ha encetat la Tarda Oberta d'aquest 2014 amb una xerrada sobre la felicitat com a estat mental que depèn sobretot d’un mateix, i que es pot assolir i fer perdurar més sovint del què pensem a partir d’uns bons hàbits. Guinaldo ha apel•lat també a la necessitat de desenvolupar l’energia lluitadora per combatre els pensaments negatius que arrosseguen l’individu. La interacció amb el públic assistent ha servit a Guinaldo per explicar que el concepte de felicitat és molt divers, segons cada persona. El que va voler deixar clar és que a partir d’unes necessitats bàsiques cobertes, la felicitat depèn de cada individu, i no de cap crisi. En moments de desànim general com l’actual, s’ha de treure l’energia lluitadora que portem a dins, ja que els pensaments negatius ens arrosseguen amb més facilitat que els positius, va recomanar la psicòloga Ana Guinaldo. |