L’Obra Social Caixa Sabadell organitza a Martorell el curs “Salut i qualitat de vida” de foment de la felicitat de la gent gran del 7 al 28 de febrer. Es tracta de la vuitena temporada d’una activitat que el 2006 va arribar a 4.059 avis de 28 poblacions catalanes.

La primera sessió del cicle arribarà aquest dimecres 7 de febrer amb el tema “De les antigues cançons d’ofici a cançons per a la vida diària”, a càrrec de la musicoterapeuta Mireia Serra, que recordarà les cançons que antigament es cantaven per acompanyar els oficis i després entre tots els assistents es buscaran cançons antigues i actuals que facilitin les tasques quotidianes.

La psicòloga clínica Sílvia Picón impartirà la sessió “La sexualitat quan ens fem grans” el dimecres 14 de febrer. La psicòloga explicarà els obstacles que dificulten gaudir plenament de la sexualitat quan ens fem grans i també donarà consells que ajudin a millorar aquest aspecte de la vida.

El dimecres 21 de febrer a la xerrada “Com fer de cuidadors i cuidar-nos al mateix temps”, a càrrec de la psicòloga clínica Mireia Galobardes, es parlarà de la satisfacció que suposa poder ajudar a algú estimat si aquest no es pot valdre per si mateix, però també com aquesta situació implica una feixuga càrrega física i emocional. Posteriorment es proposaran maneres de cuidar i cuidar-se pel benefici conjunt.

El cicle es tancarà el dimecres 28 de febrer amb la conferència “Com afrontar les pèrdues”, a càrrec també de Mireia Galobardes. La psicòloga clínica exposarà com les separacions sentimentals, les mancances físiques i/o mentals i la pèrdua d’éssers estimats són situacions que ens afecten emocionalment i quina és la millor manera per afrontar aquestes pèrdues.

Recordem que les xerrades es faran els dimecres d’aquest mes de febrer, a les 6 de la tarda, al Centre Cultural. Les sessions són gratuïtes.